Surf
Mindfulness
Yoga
Surfskate
Kommende Socean events
Socean & Swirl Copenhagen
Aarhus
Mød Mie
Ansigtet bag Socean
Mie Bergmann er ejer og stifter af Socean. Hun har en kandidatgrad i pædagogisk psykologi og en bachelorgrad som psykomotorisk terapeut, en terapiform som beskæftiger sig med forbindelsen mellem krop og psyke. Og så er hun forelsket i havet og surf-sporten.


Surf i din påskeferie
Socean Påske Surf
Tag med os på et fantastisk sensommer surf retreat i Cold Hawaii d. 16.-21. April, hvor der står surf, yoga, personlig udvikling og masser af hygge og sjov på programmet. Pladserne ryger hurtigt, så flyv til tasterne og book din plads i dag!
Hop med i bowlen
Surfskate med Socean
Vi arrangerer løbende surfskate events, bl.a. hos Aarhus Skatescene, hvor vi udfordrer os selv og har det sjovt sammen med at surfskate i bowlen eller på gulvet. Uanset om man ønsker at forbedre sine surf-teknikker, eller man bare vil hyggeskate, om man er øvet eller nybegynder, kan man være med!

Om konceptet
Socean
Socean er et koncept, der forener surfing med personlig udvikling. Fundamentet af vores koncept bygger på tre hovedsøjler: Soul, Ocean & Social – hvorfra navnet Socean er udsprunget.
Vi glæder os til mange gode, nærende og sjove stunder ved det smukke vesterhav!
Aloha & Love
Socean
Mie Iskou Bergmann
Surfing is like living. You struggle, you breathe, you wait, you feel, you take action. It demands mindfulness, it demands stubbornness, it demands calmness, it demands courage. When it all aligns and the timing is right - you fly! And you’re willing to go through all the struggles once again.”
- Mie Iskou Bergmann

Surf med instruktører
Lær at surfe i Cold Hawaii
Surfing er en sjov og udfordrende aktivitet, der kan give en følelse af mestring og glæde. Som deltager på Socren Retreat, lærer du at surfe i Vesterhavets bølger i gode hænder af kyndige Socean instruktører. Surfing giver træning af kroppens kerne og balance, og styrker musklerne i ben, arme og ryg. Samtidig kræver surfing præcision og god koordination mellem kroppen og brættet, hvilket kan forbedre balance og koordinationsevner. Det kalder vi full body workout!
Personlig udvikling
Find flow, accept og værdier
Som deltager på Socean Retreat, får du viden om og øvelser til at gøre dig klogere på, hvad havet og surfsporten kan lære dig om accept, flow, tillid og værdier. Du lærer desuden om alle de positive effekter ved at være i og ved havet, med udgangspunkt i Blue Mind teori. Du vil opleve en rød tråd gennem vores surf sessioner, øvelser i personlig udvikling og yoga.

Glæd dig til
Når du har booket et Socean Retreat, kan du glæde dig til nogle fantastiske dage ved Vesterhavet. Her er nogle highlights: